무릎은 우리 몸에서 꽤 많은 하중을 받는 관절로 알려져 있습니다.다양한 활동에서도 중요한 역할을 합니다. 하지만 무리한 운동과 과도한 체중, 잘못된 자세 등의원인으로 문제가 발생할 수 있는데요 그 중에서도 비교적 흔하게 발생하는 질환 중 하나가 바로 '무릎연골연화증' 입니다.오늘은 이 질환의 원인 증상 개선할 수 있는 방법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 무릎연골연화증이란❓ 대퇴골과 슬개골 사이의 연골이 부드러워지고 손상되면서 통증을 유발하는 질환입니다. 주로 무릎을 자주 사용하는 운동선수나 장시간 앉아있는 직장인관절을 자주 굽히는 생활습관을 지닌 사람들에게 흔히 발생하는 경향을 보입니다. 특히 젊은 층에서도 무릎연골연화증으로고생하는 사람들이 증가하고 있어 주의가 필요합니다. 주요 원인❗ 무릎연골..
