안녕하세요 요즘 날도 많이 추워지고 독감이 심해지고 있죠? 이럴 때일수록 기운이 더욱 없어지면서 면역 건강을제대로 챙기지 못 하는 상황도 생길 수 있습니다. 그래서 필수적으로 섭취해주어야 하는게 바로 "비타민C" 입니다. 우리가 일상에서 중요한 영양소 중 하나인 비타민c효능과 일일권장량에충족할 수 있는 제품 추천에 대해서 함께 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 . 비타민c효능 강력한 항산화 작용 : 우리 몸의 산화를 막아주는 강력한 항산화제로 이는 피부 노화를 늦추고 세포를 보호하는 데 큰 역할을 하게 됩니다. 면역력 강화 : 감기에 걸렸을 때 가장 먼저 떠오르는 것이 바로 비타민c입니다. 그만큼 면역력을 강호하는 데 중요한 역할을 하며 백혈구의 기능을 활성화시키고 우리 몸이 감염과 바로 싸울 수..
