손가락마디관절통증 아픈 원인 개선방안

 

 

손가락 관절은 우리가 의식하지 못할 뿐 하루에 수백, 수천 번 사용하기 때문에

조금의 통증이 생겨도 활동하는데 방해가 될 수 있어요

 

오늘은 손가락마디관절통증 아픈 원인과 개선방안에 대해서 이야기해보려고 합니다!\

 

 

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🚨통증이 발생하는 이유

 

일반적으로 관절에 생긴 '염증'에 의하여 통증 및 불편함을 겪게 될 수 있어요

우리가 흔히 아는 류마티스 관절염, 퇴행성 관절염을 떠올리면 이해하기 쉬운데요

 

 

 

특히, 손을 자주 사용하는 직장인 분들이라면 남들보다 염증이 생기기 쉽고

손가락마디관절통증이 나이와 상관없이 일찍 찾아올 수 있어 주의가 필요해요

 

우리 관졀 주변은 연골이라는 성분이 감싸고 있는데,

손가락이 부드럽게 움직이도록 돕고  외부의 충격을 완화하는 역할을 해요

 

 

 

그러나 잦은 사용이나 부상은 연골 손상을 부추기고

염증까지도 유발하여 통증을 일으킵니다.

 

다른 부위보다 손가락마디관절통증이 잦은 편이라면 누워서 스마트폰을 잡거나

컴퓨터 작업을 자주 사용하는 분들이 많이 느낄 수 있으니 체크해보시는 것도 중요해요

 

 

 

그러나 안타깝게도 이 통증을 가볍게 여기고 넘기는 사람들이 많다는 현실 알고 계신가요?

 연골 소모 및 손상 상태에서 발생한 염증을 방치하면 더욱 빠르게 건강이 악화될 수 밖에 없죠

 

그럼 나중에는 손을 제대로 펴거나 구부리는 것도 어렵게 되고 관졀의 모양도 변하게 됩니다.

 

 

💡손가락마디관절통증 개선방안

 

📝 포인트는 과도한 손 사용을 지양하고 위험한 신체 활동을 피하며 충분히 휴식 할 시간을 갖는 것 이에요

 

하지만 현실적으로 제대로 사용하지 않고 일상생활을 하는 것은 불가능합니다.

 

 

 

하여 근래에는 실효적인 방안으로 소연골이 함유된 건강기능식품을 엄선하여 섭취하는 분들이 늘고있죠

여기서 2형콜라겐이 함께 배합이 된 제품으로 드신다면 시너지가 나고 흡수율이 높아질 수 있어요

 

 

 

소연골 콘드로이친은 항산화 효과를 통하여 노화 지연에 기여하며

피부에 필요한 수분을 공급하고 탄력을 유지하는데 필수적인 역할을 해요

 

2형 콜라겐은 외부에서 전해지는 충격으로부터 보호해주는 역할을 해주기 때문에 필수 영양소죠

 

 

 

콘드로이친 1,200mg 일일권장섭취량 100%라서 효율적으로 섭취가 가능해요

 

📢 5중 기능성 : 콘드로이친, 비타민C,A , 구리, 비오틴

 

📢 부원료 : 2형 콜라겐, 보스웰리아추출물분말, 초록입홍합분말, 홍화씨추출분말, 우슬추출분말, 강황추출물분말

 

뼈에 좋다는 다른 영양소들도 다양하게 함유되어 있어 꾸준하게 섭취할 수 있어요

 

 

 

올바른 섭취방법은 식사 후 드시는건데요.

 

소화과정이 원활해지면서 효과를 더욱 높일 수 있기 때문이에요

하루 2정을 충분한 물과 드시면 끝이라서 바쁜 분들도 잊지 않고 챙길 수 있죠!

 

 

 

손가락마디관절통증으로 힘들어하던 동료분도 이 제품으로 드신지 1개월 넘은 지금은

하나도 안 아파하고 컴퓨터 작업할 때 삶의 질이 상승했다는 말도 할 정도로 개선 효과가 좋아요

 

 

 

이렇게 개선방안에 대해서도 함께 알아보았어요

 

현재 손을 비롯한 각종 관졀 주변이 불편하고 통증이 지속된다면

위 성분들이 조합된 제품으로 도움을 받아보시면 어떨까요?

 

 

 

지금 이 글을 읽고 있는 순간에도 여러분의 손은 쉴 새없이 움직이고 있는데요

 

그러므로 특별한 문제가 바로 나타나지 않아도 튼튼하게 만드는 방법을 찾아서 실천하는 것이 바람직해요

부디 오늘 글을 통하여 좋은 지침서가 되었길 바라며 이만 물러가겠습니다 감사합니다!

 

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후기와 평점도 좋고 더 자세한 정보는 하단 링크 참고해주세요

 

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