포스팅을 하면서 저의 식습관에 대해서 많이 반성하게 되는 것 같아요 일주일에 4번 이상은 배달음식과 자극적인 음식으로 식사를 유지하고, 운동도 안하니몸이 안좋아지는 걸 깨달았어요 특히 '장' 관리를 해야겠다고 결심을 했어요 최근 심해진 증상은 미세한 복통, 쉽게 가스 참, 더부룩함이었어요 일상생활에서도 불편함을 많이 겪어서 힘겨워하니까 친구가 자기도 그랬던 적이있었는데 닥터체크 유산균을 먹고 바로 회복되었다는 말을 듣고 먹기 시작했어요 유명한 약사님들 사이에서도 입소문이 나서 공구로도 잘 팔리고 있는 제품이라고 하니 신뢰가 갔어요 평소 저 처럼 식습관이 불규칙적이고 배달음식과 자극적인 음식을 주로 드시고장이 예민해져있는 분들이라면 근본적인 문제 부터 해결을 해야 완화되는데 큰 도움이 될 수 있..
