안구건조증 영양제 완화 케어한 후기

 

안구건조증은 건성 각결막염이라고도 하며

현대인 대부분이 앓고 있는 매우 흔한 질환입니다.

 

🚨건조감, 이물감, 통증, 뻑뻑함, 작열감, 충혈, 피로감 등이 주 증상이 될 수 있습니다.

 

 

 

눈이 충분한 눈물을 생성하지 못하거나 눈물이 빨리 증발하여

염증을 일으켜 표면이 손상되면서 발생하게 됩니다.

 

오늘은 안구건조 원인, 증상과 케어할 수 있는

안구건조증 영양제에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

🔊안구건조 원인

 

주원인은 눈물액 감소, 눈물의 과도한 증가, 부족한 눈 깜빡임, 노화, 질환 등이 있습니다.

 

🔹노화가 가장 흔한 원인입니다. 40세가 넘어가면 자연적으로

눈물샘의 기능이 저하되고 눈물 분비관도 자연스럽게 좁아지게 됩니다.

 

이때, 눈물양이 감소하며 눈물막도 불안정해집니다.

갱년기 여성은 호르몬 감소로 인해 특히 더 잘 나타날 수 있습니다.

 

🔹습도가 낮고 공기의 질이 좋지 않은 환경적 요인도 중요합니다.

🔹과도한 디지털 기기 사용으로 인해 눈을 잘 깜빡이지 않아도 발생할 수 있습니다.

 

 

🔊 안구건조 증상

 

뻑뻑함, 이물감, 작열감, 통증, 쓰라림, 충혈, 눈부심, 피로감 등이 있습니다.

 

모래알이 들어간 듯 이물감이 느껴지고 뻑뻑하며 침침하고 피로감이

지속되는 것이 일반적인 증상입니다.

 

자고 일어나면 더욱 심해지고 통증부터 시작하여 두통까지 올 수 있습니다.

 

 

🔊 개선에 도움을 주는 생활습관

 

약물치료를 받는 것도 중요하지만 생활습관을 교정하는 것도 핵심입니다.

 

스마트폰이나 모니터를 볼 때에는 30분마다 눈을 쉬어주는 것이 필요합니다.

의식적으로 자주 깜빡여 수분을 유지하는 것도 필요합니다.

 

주기적으로 온찜질을 하며 가습기로 습도를 유지하고 충분한 섭취도 중요합니다.

 

💁 그리고 안구건조증 영양제를 섭취하면서 개선하면 더 효과적인 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

안구건조증 영양제👀

 

 

안구건조증 영양제의 핵심은 루테인과 아스타잔틴, 빌베리 3가지 성분입니다.

 

루테인은 눈의 망막, 특히 시력을 책임지는 황반에 꼭 필요한 성분이며 

체내에서 자연적으로 생성되지 않아 안구건조증 영양제로 보충해주어야 합니다.

 

여기서 루테인 및 눈 건강에 시너지 효과를 줄 수 있는 성분인 아스타잔틴과

높은 함량을 자랑하는 빌베리의 제품은 시중에 많이 없지만 드디어 찾았습니다💡

 

 

 

✅ 황반색소 밀도를 유지하여서 도움을 주는 루테인

✅ 피로개선에 효과적인 아스타잔틴

✅ 안토시아닌 함량이 높아 피로를 줄이고 시력을 보호하는데 탁월한 효과를 보이는 빌베리

 

여기서 빌배리는 타 제품들과 다르게 160mg 높은 함량으로 배합이 되었기 때문에 

건조해져서 불편한 눈을 효과적으로 케어를 할 수 있습니다.

 

 

 

📍 비타민C, 비타민E, 아연, 구리 식약처에서 인정한 7가지 기능성 원료를 풍부하게 넣었습니다.

 

현직약사님이 높은 품질과 함량으로 배합하여 다양한 영양소를

한 번에 섭취할 수 있다는 점에서 만족스럽게 다가왔습니다.

 

 

 

하루 1정으로 간편하게 해결할 수 있고, 개별 PVDC 포장으로

휴대성도 용이해서 직장에서도 필요한 만큼 가지고 다니고 있습니다.

 

 

완화 케어한 후기😻

 

 

안구건조증 영양제로 3주간 꾸준하게 관리를 한 이후로는

뻑뻑한 느낌도 많이 사라지고 맑고 깨끗한 느낌이 들었습니다.

 

'이렇게 선명하고 깨끗하게 보일 수 있구나' 싶을정도로 신기했습니다.

 

 

 

충혈되는 증상도 많이 줄어들었고 하루종일 촉촉하니까

업무 집중도 이전보다는 훨씬 잘되어서 기분이 좋습니다.

 

작은 변화이기는 하지만 하나씩 달라지는게 신기한 요즘인데요.

먹고 효과가 좋아서 친한 동료한테도 추천해주었습니다.

 

 

 

요즘은 PC 뿐 아니라 TV와 스마트폰 시청도 자주 하는 만큼

아직 젊다고 넘길 게 아니라 꼭 관리를 시작해야 합니다.

 

관리를 하니 긍정적인 변화가 생길 수 있다는 걸 알아야 해요

전 그래서 꾸준히 신경 써줄 생각입니다.

 

 

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