철분은 누구에게나 필수적인 영양소이지만
특히 여성과 임산부에게는 더욱 중요합니다💯
임신 중에는 엄마와 아기의 건강을 위해 많은 영양소가
필요하기 때문에 더욱 신경 써야 합니다.
철이 부족하면 산모와 태아 모두에게 악영향을 미칠 수 있기 때문에🩸
음식만으로 충분히 섭취하기 어렵다면 철분제를 통해 보충하는 것이 중요해요
오늘은 철분제 효과와 복용의 중요성 및 변비가 없는 제품을
추천 해드리도록 하겠습니다.
임산부 철분제 복용의 중요성
임신 중에는 혈액량이 증가하면서 더 많은 철이 필요합니다.
혈액 내 산소를 운반하는 헤모글로빈을 생성하는 데 중요한 역할을 하기 때문이에요
특히 임신 초부터 충분히 섭취하면
태아의 뇌 신경계 발달에도 도움을 줄 수 있습니다.
일반적으로 임신 12주 이후부터 복용하는 것이 권장됩니다.
임신 초기부터 복용을 시작해 출산 후 6주 까지 계속 섭취하는 것이 좋습니다.
철분제 효과
1) 빈혈 개선
적혈구 생성에 중요한 역할을 하는 철은 부족으로 인한
빈혈을 예방하고 개선하는 데 도움을 줍니다.
2) 에너지 증가
에너지 생산에 관여하는 영양소인 만큼
부족 시 피로와 에너지 부족을 유발할 수 있습니다.
3) 집중력 향상
철분제 효과 중 뇌 기능을 지원하고
집중력을 더욱 향상시킬 수 있습니다.
4) 면역 체계 강화
면역 체계 기능에 중요한 역할을 하며
면역 체계를 더욱 강화하고 감염 위험을 줄일 수 있습니다.
변비 없는 제품 추천
철분재는 일부 사람들에게 변비를 유발할 수 있어요
장 내에서 수분을 흡수하여 부피를 증가시키기 때문입니다.
그러나 최근에는 변비를 유발하지 않은
새로운 제형의 제품들도 개발이 되어 있는데요
🔒 변비가 없는 제품으로 고르실 때는 흡수율을 고려해야 합니다💡
🔓 식물성 비헴철을 사용하고 리포퍼와 활성형엽산이 함께
배합이 되어 흡수율을 높이고 간편하게 섭취할 수 있는
제품으로 선택하는 것이 가장 좋습니다.
📌 프리미엄 Lipofer를 마이크로캡슐화 시켜서 철분제 효과는 높이고
부작용을 최소화 했습니다. 그리고 철분의 특유 비린맛을 줄였습니다.
📌 생리적으로 우리몸이 바로 이용이 가능하다는
최종 형태의 활성형엽산이 함유되어 있어서 더 효과적으로 섭취가 가능합니다.
📌 식물성 비헴철을 사용하여서 체내 흡수율을 더 높였습니다.
비타민C, 비타민B12, 비타민B6 원료를 엄선하여 개발이 되었습니다.
최근, 어지럼증을 심각하게 겪고 있는 임산부 친구에게
철분제 효과 좋은 선물을 해주었는데요🎁
하루에 2정을 공복에 씹어서 간식처럼 먹으니 간편하고 좋다고 말하고
무엇보다 비린맛이 전혀 안나서 지속적으로 챙겨먹어야겠다고 하더라고요🥰
1개월 차 지났을 무렵에는 심각하게 느껴졌던
빈혈 증상이 사라졌다고 해요 변비라는 부작용도 없이 말이에요🤗
현직약사가 정성을 다해서 배합을 한 제품이다 보니 신뢰하고
먹을 수 있다는 점도 마음에 들었다고 했습니다.
친구는 꾸준하게 먹으면서 케어를 하겠다고 말을 하네요👍
철분제 효과 및 변비 없는 제품을 찾으신다면
오늘 소개해드린 내용 참고하셔서 드셔보시기를 바랍니다💗
https://m.doctorcheck.co.kr/product/detail.html?product_no=51&cate_no=58&display_group=1
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