요즘 쭈그려 앉는다거나 스트레칭할 때마다 곳곳에서뚝 거리는 소리가 나서 신경이 많이 쓰였는데요 무리가 왔거나 다른 질환이 생길 때도 도드라진다고 하니무릎연골영양제를 먹으며 상태를 지켜보기 시작했어요 지금 먹는 것은 소연골 유래 콘드로이친과 2형콜라겐이 배합이 된 제품이에요꾸준히 먹으니 이전보다 불편함이 가신 것같아 안심이 되었어요 몇 개월 전만 해도 러닝도 하고 등산도 즐기던 저라 이런 변화가처음에는 적응이 안 되었는데요 이게 늙어가는 것이구나 싶으면서도대처하면 괜찮아지겠지 하는 긍정적인 생각을 하게 됐죠 정말 심할 때는 컨디션에 따라서 오래 걷지 못하던 때도 있었지만요즘은 비가 올 때 살짝 쑤시는 정도로 많이 개선되었네요 무릎연골영양제를 먹는다는 것을 생각하지 못했을 때는 아프면 그냥 아픈 대로..
