꾸준히 먹어서 효과 본 성인유산균

 

 

과민성대장증후군을 오래도록 앓고 있는 저는 매번 배에 가스가 쉽게 차는 불편함을 가지고 살았어요. 제일 민망한 건 조용한 장소에 있어도 배에서 꾸르륵 소리가 나는 것 때문에도  스트레스를 많이 받았어요 저랑 같은 증세를 가진 친한언니가 성인유산균을 한 번 먹어보라고 권유를 해주셨는데, 제가 이걸 1개월 간 먹고 나서 배가 편안해지고 소리도 안 나게 되었어요. 너무 신기하고 좋아서 여러분들께도 소개해드릴게요

 

 

 

 

과민성대장증후군은 식습관만 잘 지켜도 개선이 될 수 있다고 하는데, 생각보다 쉬운 문제는 아니더라구요. 저녁먹는 시간은 매일 다르고 잦은 야근과 외식, 회식이 잦아서 지킬 수 없었어요 직장인들은 다 공감하실 얘기죠. 또 저처럼 만성으로 이어지면 긴장되는 상황과 스트레스를 많이 받으면 설사, 변비, 복통을 동반하는데 삶의 질도 급격하게 떨어져요

 

 

 

 

친한언니가 알려 준 성인유산균은 투입균수 1300억 중 보장균수는 100억CFU으로 저가균은 전혀 넣지 않았으며 현직약사가 직접 배합한 제품이라서 믿고 먹었어요. 좋아하는 커피도 주3회로 줄이고, 술은 안 먹고 유산소 운동도 병행하면서 관리를 하고 있어요. 러닝과 걷기 등 도움이 되니까 조금이라도 같이 해주시는 것이 좋아요

 

 

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과민성대장증후군으로 인하여 먹고 있는 성인유산균 포인트

• 세계 3대 유산균 전문 기업 중 하나인 다니스코 원료(Howaru 인증)
• 논문만 300개 이상인 특허받은 프리미엄 균주 5종 100%(저가균주X)
• 투입균수 1300억 중 보장 균수 100억CFU
• 특허받은 용기와 캡슐 형태로 목넘김 깔끔하고 무향
• 후기와 평점이 좋음 > 배변활동 및 장내 환경 개선에 효과적

 

프로바이오틱스는 장내 유익균을 증가시켜 면역을 올려주는 역할을 하며 배변활동에 도움을 주는 보조식품이에요 여기서 유산균과 프로바이오틱스는 약간의 차이가 있는데요 차이점도 알려드릴게요

 

 

유산균 : 젖산을 생성하는 미생물로 발효 식품등에서 일반적으로 발견되며
소화 건강에 도움을 주는 역할(락토바실러스, 비피도 등)

프로바이오틱스 : 살아있는 미생물로서 특정 균주들을 다양하게 밀집시켜놓음.
전반적인 장내 건강에 도움을 주는 역할

 

 

 

 

저 처럼 과민성대장증후군과 변비 등 앓고 계시는 분들이 성인유산균을 드시면 장내 환경을 개선하고 면역력을 높여주어서 배에 가스가 덜 차게 되고 부글거리거나 소리 나는 것들이 사라질 수 있어요. 올바른 섭취방법은 공복에 하루 1캡슐을 드시면 되니까 간편하게 챙길 수 있어요.

 

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📍성인유산균을 꾸준하게 섭취하면서 느낀 점

 

📍2주 후 : 소리가 덜 나며 부글거리는 게 줄었지만 가스 차는 건 변하지 않았음

 

📍3주 후 :  소리가 안 나며 부글거리는 게 없어졌지만 가스가 살짝 차며 변비는 있었음

 

📍1개월 후 : 소리와 부글거리는 느낌도 사라지고 가스 차는 것과 변비 사라짐

 

 

 

 

 

성인유산균을 한 달 먹어보니 뱃속이 정말 편안해졌어요. 밖에서 약속이 생겼을 때에도 샐러드 같은 저염식단 위주로 먹어주었고 야식 및 회식은 2주에 1번 정도로 많이 줄였어요 장은 확실하게 강해졌다는 게 느껴졌으나 맛있는 걸 먹지 못하여서 심리적 스트레스를 많이 받긴 했지만요 시간이 지나면 이것도 나아지겠죠!😀무엇보다 배가 안 불편한 게 중요하니까요

 

 

 

 

건강보조식품은 바로 해결이 가능한 치료제가 아니기 때문에 무조건 맹신하지는 않지만 어느 정도 개선에 도움을 주는 것 같아서 신기했어요 앞으로 성인유산균을 꾸준하게 챙겨 먹으면서 건강관리를 해야겠어요~ 다음엔 다른 영양제 후기를 알려드릴게요 다들 건강해집시다!💖

 

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수정) 제품 정보에 대한 문의가 있어서 링크 알려드립니다😄

 

 

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