골다공증에 좋은 영양제 먹어보고 좋아진 후기

 

평소에 건강 관리에 관심이 많은 편이라서 신경도 많이 쓰는 편인데요.

갑자기 몸에 이곳저곳 이상 신호가 나타나고 있다는 걸 느꼈어요

 

뼈가 유독 아프다는 느낌...?😵

 

 

 

아침에 일어날 때 다리가 쑤시며 계단 오르내리고 할 때

무릎의 통증으로 인해 일상생활에 큰 불편함을 겪었어요

 

 

 

컴퓨터를 이용하는 일이 많은 직업이기도 합니다.

그래서 늘 손목이 아파서 스트레칭 잘하고 있다고 생각을 하는데 소용이 없었어요

 

아무래도 매일 사용하는 부위다 보니 무리가 갈 수밖에 없다 느껴졌죠.

 

 

 

얼마 전, 마우스 하나를 사용하기 어려울 정도로 통증이 느껴지기 시작했어요

무릎도 그렇고 손목도 그렇고 빨리 나아질 기미가 전혀 보이지 않았어요

 

 

 

나이가 들면 골밀도가 떨어질 수밖에 없기 때문에 골다공증 등의 뼈 질환에 특히

주의해야 한다는 사실을 최근에 알게 되었는데요.

 

전에는  먼 이야기같이 느껴졌지만 최근 들어서 나이가 젊었을 때에도

나타날 수 있다고 하길래 생각보다 무시무시한 질환이더라고요?🥲

 

 

 

그래서 뼈 건강을 위해 도움이 될 수 있는 영양재를 섭취하기로 결정했어요

 

주변 분들에게도 조언을 많이 구하면서 좋은 제품을 선택하기 위해서 노력을 했어요

후기도 찾아보고 성분에 대해서 파악하며 골다공증에 좋은 영양제를 찾았어요🤗

 

저 같은 경우에는 간식이라고 생각하면서 꾸준하게 챙겨 먹었는데요

마음 한켠이 든든해지는 기분도 들고 상당히 좋아져서 여러분들께도 정보를 공유하려고 합니다!

 

 

 

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📌 시중에는 예방하는데 도움이 될 수 있는 제품군들은 상당히 많은데요.

 

 

 

🔎 저는 소연골과 2형 콜라겐을 함께 섭취할 수 있는 제품 위주로 살펴봤어요

이 성분들을 함께 섭취하는 것이 시너지 효과가 나며 흡수율까지 높일 수 있다고 하더라고요

 

체내 흡수율이 높은지를 제일 먼저 고려하기는 했어요

아무리 좋다 해도 내 몸에 그 좋은 부분이 흡수가 되지 않으면 먹는 의미가 없다고 생각하거든요!

 

📍 소는 사람의 연골 구조와 가장 흡사하여 안전하며 흡수율이 높아요

📍  2형 콜라겐까지 함유되어 있으면 외부 충격으로부터 보호해주는 역할까지 해준다고 해요

 

 

 

그래서 저는 골다공증에 좋은 영양제는 해당 성분을 함께 섭취하는 것이

핵심이라고 생각이 들었고, 적합한 제품을 찾았어요

 

이 외에도 뼈에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 원료가 함유되어 있었는데요.

 

 

 

📌5중기능성으로 소연골 콘드로이친(1,200mg), 비타민C, 비타민A, 구리, 비오틴

📌부원료는 2형 콜라겐, 보스웰리아추출물분말, 초록입홍합분말, 홍화씨추출분말, 우슬추출분말, 강황추출물분말

 

 

 

소연골 콘드로이친은 일일권장섭취량 100%에 해당이 되기 때문에

아주 든든하며 골다공증에 좋은 영양제로 보충하면 된다는 생각을 했어요

 

 

 

알약 자체가 큰 사이즈도 아니고 목넘김도 깔끔하여

 

식후에 2정씩 꼬박 잘 챙기니 불편했던 통증들이

서서히 괜찮아지는 것이 느껴져서 훨씬 더 다행이에요

 

 

 

조금 더 부드러우며 관절이 유연한 상태가 된 것 같아서

다 먹은 다음 바로 재구매하여 이어서 먹고 있어요

 

일단 무릎이나 손목 같은 약한 부위에 통증이 사라지게 되어서

이것만으로도 만족감이 높아요

 

 

 

외부에서 보충을 해주지 않으면 평생 고생하게 될

위험이 있는 만큼 주의하셔야 합니다🚨

 

저도 지금의 증상을 조금 더 완화하며 앞으로를 위해

꾸준하게 먹으려는 계획을 하고 있어요

 

 

 

골다공증에 좋은 영양제를 통하여

더 늦지 않게 케어를 해보시기를 바랄게요!

 

당장 눈에 띄는 변화가 없더라도 분명 속부터 튼튼해지는 것을 느끼게 되실거예요~😮

 

 

 

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