오늘은 많은 분들이 고민하시는 무릎관절건강과 관련된 이야기를 준비했습니다. 특히 나이가 들수록 자주 듣게 되는 퇴행성관절염과 관절연골에 도움이 되는 콘드로이친 효능에 대해 자세하게 알려드리겠습니다. 평소 무릎이 아프고 계단을 오르내릴 때 마다 "삐걱" 거리는 소리가 나는 분들은 집중해주세요! 무릎관절건강 왜 중요할까요? 무릎은 우리 몸에서 가장 많이 사용되는 관절 중 하나인데요 걸을 때, 앉았다 일어날 때, 계단을 오를 때 모두 무릎 관절에 힘이 가해집니다. 문제는 이렇게 열심히 일하는 무릎은 나이가 들거나 과사용으로 인해 연골이 점점 마모 되면서 통증과 염증을 일으킨다는 것 입니다. 무릎은 단순하게 움직이기 위해서 중요한 게 아닙니다. 무릎관절이 건강해야 우리믜 몸 전체의 균형이 유지되고 일상생..
