정상빈혈수치 철분부족증상 해결방법

빈혈은 혈액 내 적혈구 수나 혈색소(헤모글로빈) 수치가 정상보다

낮을 때 발생하는 상태를 말합니다.

 

철 결핍이 가장 흔한 원인으로, 적절한 진단 및 관리가 중요합니다.

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정상빈혈수치(헤모글로빈 기준)

 

/	연령/성별	정상 범위(g/dL)
성인 남성		13.0~17.5
성인 여성		12.0~15.5
임산부		11.0 이상
어린이		11.5~15.5

 

*정상 수치는 약간의 차이가 있을 수 있습니다.

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일반적인 빈혈 증상

 

 

1) 두통과 어지러움 : 뇌로 산소 공급이 부족해 두통이 발생할 수 있습니다.

갑작스러운 자세 변화 시 어지럼증과 눈앞이 흐려지는 증상이 동반됩니다.

 

2) 피로와 무기력감 : 몸 전체에 산소가 부족하여 지속적인 피로감을 느낄 수 있습니다.

 

3) 숨 가쁨 : 가벼운 활동에도 숨이 차는 증상이 나타납니다.

 

4) 창백한 피부 : 피부와 점막이 창백하게 보일 수 있습니다.

 

5) 손발이 차가워짐 : 혈액순환이 원활하지 않아서 손발이 차가워집니다.

 

 

철분부족증상🩸

 

📍철결핍성 빈혈 : 피로, 두통, 어지러움과 함께 나타납니다.

 

📍손톱의 변화 : 손톱이 얇아지고 평평하거나 움푹 들어갑니다.

 

📍입과 혀의 이상 : 혀가 부어오르고 통증이 있으며, 구내염이 발생됩니다.

 

📍식욕 변화 : 특정 비영양소(흙, 얼음 등)를 먹고 싶어지는 식욕이 나타날 수 있습니다.

 

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해결방법👏

 

🔒철분이 풍부한 음식인 붉은 고기, 간, 계란 노른자, 시금치 브로콜리, 콩류를 섭취하면 도움이 됩니다.

 

🔓하지만 음식으로 보충하지 못 할 경우에는 철분제를 복용하면 도움이 되는데요

 

다양한 제품들 중에서도 리포퍼철과 활성형엽산으로 배합이 된 제품으로 드셔야 

철분부족증상을 빠르게 해결할 수 있습니다.

 

 

 

📌식물성 비헴철을 사용하고 리포퍼와 활성형엽산이 함께 배합이 되어야만

흡수율을 더 높일 수 있고 간편하게 섭취가 가능하기 때문입니다.

 

📌프리미엄 Lipofer를 마이크로캡슐화 시켜서 철분부족증상 해결할 수 있는

효과는 더욱 높이고 부작용을 최소화 했습니다. 특유 비린맛을 줄였죠

 

 

 

📌생리적으로 우리 몸에서 바로 이용이 가능한 최종 형태의 활성형엽산이

함유되어 있어서 더 효과적으로 섭취할 수 있습니다.

 

📌비타민C, 비타민B12, 비타민B6 원료를 엄선하여서 개발이 되었습니다.

 

 

 

최근 철분부족증상을 심하게 느껴 업무에 집중력이 떨어지고

하루종일 피곤함을 달고 살아서 철분제를 섭취하기로 했습니다.

 

 

 

츄어블 형태라 하루에 1정을 간식처럼 간편하게 씹어서 먹으니 챙겨먹기도 좋았고

비린맛이 하나도 안 느껴지고 달콤한 자두맛이라서 거부감이 없었습니다.

 

 

 

1개월 쯤 지났을 무렵에는 심각했던 철분부족증상이 더이상 나타나지 않았어요

피로감도 사라졌고 혀가 부어오르면서 같이 나타났던 구내염도 사라졌습니다.

 

 

 

현직약사가 정성스럽게 배합한 제품이다 보니 신뢰하고

먹을 수 있다는 점에서도 만족스럽게 다가왔던 것 같습니다.

 

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철분부족증상으로 고민이 많으신 분들은

소개해드린 제품을 통해 해결해보시길 바랍니다.

 

https://m.doctorcheck.co.kr/product/detail.html?product_no=51&cate_no=58&display_group=1

닥터체크 원퍼데이 철분 츄어블 ㅣ 60정 1박스