건강한 캔디

집중력 결핍과 심신안정이 필요한 조카가 요즘 참 염려스러웠어요

저도 집중력이 좋은 편은 아닌데 안 좋은 것을 조카가 경험하고 있는게 아닐까 싶어서 참 고민이 깊었어요

혼란한 마음으로 심리학과에 내방하여 검진 받았다고 하는데 다름이 아닌 ADHD라는 결과를

받아보게 되었던 것 같다고 하더라고요?

잘 모르실 분들도 있을 것 같아서 이야기를 해보려고 해요 영어 약자로 풀이를 해보면

attention deficit / hyperactivity disorde 단어를 사용하고 있었어요 일명 주의력 결핍 과잉행동 장애라고도 말해요

아동기에 많이 겪는다는 ADHD👆

주의력 부족하고 주변이 산만하게 나타날 수 있는데 이때 과도한 활동 충동성을 보여 더욱 문제가 되기 쉬워요

아동기 시기에 이 문제를 겪는 경우가 많다고 하는 데 참고하여 정확하게 확인하는게 필요해요

앞에서 이야기한 것과 같이 해당 증세가 나타나게 된다면 주의력이 부족하고 산만한 보습을 보일 수 있는데요

이 시기에 클리닉을 제대로 진행 받지 않게 된다면 방치로 인해서 아동기의 문제가 더욱 심각해질 수 있어요

그 뿐 아니라 아동기에서 멈추는 것이 아니라 청소년기나 성인이 되어서도 고스란히 문제가 생길 수 있다고 해요

그렇기 때문에 더 큰 문제일 수 있겠다는 생각에 친언니와 함께 고민이 많았던 것 같아요

증상 및 원인👆

증상은 다른 또래 친구들보다 더 집중력이 낮을 수 있어요 또한 욕구에 대해 절제하지 못하는 모습도 보일 수 있어요

상태에 대해서 조금 더 파고들면서 정보를 알아보고 싶어 원인은 대체 무엇일까 궁금했는데 딱히 밝혀진 것은 없다고 해요

일반인 대비해서 조금 더 활동적이게 조절하는 뇌의 활성이 떨어지는 모습을 보이기도 한 것 같아요

어떻게 클리닉을 해볼 수 있을까 하다가 심리 관련해서 정보가 탄탄한 지인 분께 자문을 구했어요

집중력을 높여주면서 신경 안정을 도와주는 adhd 영양제를 먹으면 완화될 수 있다 라는 말을 듣게 되었죠

저 역시 조카를 위해서 선정한 제품이 있는데 바로 현직약사가 정성스럽게 만들어서 신뢰할 수 있었어요

adhd 영양제 오메가3는 두뇌 기능을 높여 집중력과 기억력 향상을 도와주며 두뇌 활성에 기여할 수 있어서

심신안정도 도와줄 수 있으며 다양한 긍정적인 효과를 줄 수 있어요

140년 전통의 GC Riber사의 비보메가 원료를 채택하여 품질 높게 먹을 수 있고

EPA와 DHA의 합이 1,000mg 함량으로 순도 75%를 높여 밸런스가 좋은 제품이에요

비린 어취의 맛과 향이 적고 바닐라의 향과 맛이 느껴져서 큰 거부감없이 먹을 수 있어요

그리고 adhd 영양제는 꼭 DHA의 합이 높은 제품으로 선택해주셔야 하는데요✋

뇌세포를 활성화시켜서 기억력과 학습 능력까지도 향상시켜줄 수 있기 때문이에요

순도가 높으며 인체 흡수율이 높은 rTG공법을 적용한 adhd 영양제 라서 꾸준하게 섭취하기 좋죠

평소에도 영양재를 아예 안 챙겨 먹던 조카였지만 이거는 필수로 챙겨먹는다고 해요 씹어서 먹어줘도 되니까 간편해요

평소에 책상에 앉아있는 것 조차 못 했던 조카가 이제는 스스로 앉아서 보드 게임을 한다고 해요

개선이 되어가는 모습을 보니까 대견스럽기도 하고 또 뿌듯하기도 하더라고요

가볍게 adhd 영양제를 먹기만 하더라도 케어가 되기 때문에 더욱 좋아요

매일매일 꾸 준한 흐름으로 먹도록 하면서 건강 관리를 진행을 도와주려고 하고 있어요

건강기능식품에 대해서 알아보시고자 하는 분들이 있으실 것 같은데 해당 제품을 참고하시길 바래요

효과가 좋았기 때문에 사용해 보고 권해드리게 되었는데 도움이 되었으면 좋겠습니다.

https://m.doctorcheck.co.kr/product/detail.html?product_no=15&cate_no=44&display_group=2

요즘은 우리나라에서도 좋은 제품들이 워낙 다양하기 때문에 아이들을 위해서 챙겨줄 만한 영양제가 많다고 느껴요

사실 영양제가 꼭 나이가 들어서 챙겨먹는 건 아니라고 생각하거든요

아이들도 필요한 영양소를 채우기 위한 목적으로 챙겨먹을 수 있는 부분인 만큼 지금 시기에 필요하다고 생각해요

특히 성장에 예민한 시기에 접어들었기 때문에 체력적인 부분인 칼슘 보충 등에 관심이 생기게 되었어요

시중에 다양한 제품들이 있었지만 그 중에서 챙겨주기 간편한 청소년 종합영양제가 제일 마음에 들었어요

현직약사가 배합한 제품인데 체내에 흡수가 잘되는 최적화 된 비율로 만들어져 챙겨주기가 좋더라고요

정상적으로 신체의 기능이 잘 유지가 되기 위해서는 필요한 영양소 보충은 필수로 이루어져야 하는데

청소년 종합영양제는 전체적인 함량과 성분들이 너무 좋아요

제가 먹을게 아니라 조카를 챙겨주는거라서 더 조심스럽고 꼼꼼하게 찾아봤는데 원료 구성도 괜찮아서

아는 사람들은 다 안다고 말할 정도로 입소문이 난 제품이었어요

📍 청소년 종합영양제 중요한 Point

✔ 최종 형태의 엽산인 활성형 엽산 함유

✔ 지친 일상에 활력을 주는 충분한 비타민B

✔ 현대인에게 부족한 비타민D

✔ 건강한 눈을 위해 필요한 A

✔ 세포보호를 위한 C,E

✔ 꼼꼼하게 챙긴 충분한 미네랄 함유

✔ 믿을 수 있는 제조사

청소년 종합영양제 조카가 먹을거라서 더욱 신경 써서 고르게 되는 어쩔 수 없는 마음인데요

중요한 성분들이 알차게 함유가 되어 있어서 건강 관리하면서 먹기 좋겠다라는 생각을 했어요

청소년 종합영양제에 포함된 활성형엽산은 체내의 흡수율을 더욱 높일 수 있어서 정말 중요해요

조카가 이제 중학생이라서 알약 정도는 먹는 나이가 되었지만 그래도 크기가 큰건 싫어하는데

다행히도 크게 걸리지 않고 충분한 물과 함께 섭취하니까 잘 내려간다고 하더라고요

친구들이랑 축구를 하고 집에 들어오면 기운이 하나도 안나서 밥도 안챙겨먹고 잠만 잤던 생활이

청소년 종합영양제 먹은 이후로는 밖에서 놀고 집에 들어와도 피곤하지가 않다고 해요

컨디션이 좋다고 해서 꾸준하게 잘 챙겨서 먹으라고 말을 해주었죠

학교에서도 아침에 집중력이 더 올라간 것 같다고 ~🤭

이제 점점 커갈수록 학원을 다니는일이 많아지거나 같이 보내는 시간이 적어져요 그러다보니 챙겨주고 싶어도

타이밍이 애매할 때가 꽤 있는데 그럴 땐 영양제를 잘 골라서 간편하게 챙겨주는 게 제일 좋은 것 같아요

영양재는 나이가 들어서 챙기는 게 아닌 성장기 아이들에게도 필수라고 생각해요

오늘 알려드린 내용을 참고하셔서 믿을 수 있는 좋은거로 건강 관리를 미리미리 챙겨주세요~🧡

조카가 꾸준히 먹기 좋다 말한 제품 링크 알려드릴게요 👇

https://m.doctorcheck.co.kr/product/detail.html?product_no=35&cate_no=23&display_group=2

건기식에 대한 가이드 내용이 궁금하면 아래 영상 참고해주세요🥰

https://youtu.be/6XwzlCdqgOY?si=HzX3fXrIT8EQ7IT7

20대까지만 해도 새벽 늦은 시간까지 술을 마시거나 놀더라도 전혀 피곤하지 않았는데

최근 들어서는 야근을 하고 난 다음날이면 피로가 제대로 풀리지 않고 하루종일 컨디션이 저하 된 상태더라고요

오랜 시간동안 직장 근무를 하다 보면 체력도 많이 약해지는 듯 하고

친구에게 진지하게 고민을 털어왔는데 저보고 멀티종합비타민을 먹어보라고 권유해주더라고요

솔직히 저는 건강에 도움이 되는 제품에 대해서는 전혀 생각해 본 적이 없었는데

지인들에게 물어보니  다들 영양제는 잘 챙겨서 꾸준히 먹고 있다는 말을 들었어요

다들 이렇게 건강을 잘 챙기고 있는데 저 혼자만 안 챙기고 있으니 뭔가 뒤쳐지는 듯한?

느낌을 받았어요 그래서 체력이 약해질 수 밖에 없었나 싶은 생각도 들기 시작했죠

나름대로 건강을 관리하기 위해서 요가도 하고 운동을 하고 있긴 하지만, 피로감이 느껴지고

감기에 걸릴 때 마다 기본적인 관리와 함께 더 챙겨야 하나 싶었어요

운동도 체력이 있어야 하는 건데 오히려 컨디션이 좋지 않은 날에 하면 더 힘들게 느껴지기도 해서

주 4일 이상은 운동을 꼭 하자라는 다짐이 무너지기도 하고 심할 땐 주에 운동을 못 할 때도 있었어요

그래서 이번에 건강 관리를 제대로 해보면 좋을 것 같아서

매일 꾸준히 간편하게 먹을 수 있는  멀티종합비타민을 알아보았어요

저를 위한 제품을 고르기 위해서 꼼꼼히 살펴보고 비교를 해보았는데 엄격하게 따지고 선택한

멀티종합비타민은 한 박스에 120정으로 이루어져 있었어요

멀티종합비타민은 하루에 2정을 섭취하면 되고 넉넉한 분량으로 꾸준하게 먹을 수 있겠더라고요

대용량인 건 물론 가성비까지도 좋고 현직약사가 배합하여서 약사들 사이에서도 인기가 좋은 제품이라고 해요

그리고 하루에 2정만 먹더라도 비타민A, B, C, E, 다양한 미네랄 6종까지 챙길 수 있어서 더욱 좋았어요

그리고 종합멀티비타민에는 활성형엽산이 배합이 되었어요 활성형엽산은 최종 형태의 엽산을 뜻하며 

일반 엽산 엽산보다 흡수율이 더욱 높아서 효과적으로 섭취할 수 있어요

저는 요즘 종합멀티비타민을 섭취하면서 도움받아 보니 몸이 전보다 편해진 느낌을 받았는데요.

하루종일 기운이 나는 것 같고 피곤함도 덜 해진 느낌이 들더라고요

제 몸에 영양소가 이렇게 부족하긴 했구나 하는 생각도 들었어요

멀티종합비타민이 먹기도 좋고 간편하고 성분도 좋아서 이번에 다 먹으면 또 추가로 구매해서 섭취하려고해요

알약 크기가 전혀 크지 않고 목넘김까지 매끄럽게 넘어가면서 특유 비타민의 향이

올라오지 않으니까 부담감 없이 남녀노소 누구나 잘 챙겨서 드실 수 있어요

여러분들도 피곤하고 건강 관리가 절실하게 필요하다고 느껴지신다면

오늘 알려드린 제품을 참고해서 정착 후 꾸준히 도움받아보시길 바랄게요!

신규 고객 쿠폰 발행 중이니 자세한 정보는 아래 링크 참고해주세요🎁

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우리가 매일 손 쉽게 삼키는 작은 알약, 색깔도 다양하고 크기도 다 다르지만 그 속에는

하루를 버티는 데 필요한 모든 영양소가 담겨있다는 생각을 다들 해보셨나요?

어쩌만 그냥 비타민씨나 B군 정도를 채우기 위해서라면 굳이 종합적으로 된

제품을 먹을 필요는 없다고 생각을 하겠지만 그 속에는 작은 기적들이 숨겨져 있습니다.

오늘은 종합비타민효능을 알아보고 품질이 좋은 제품을 제대로 선택하는법에 대해서 살펴보겠습니다.

🔊종합비타민효능

1) 에너지 증진 : 몸이 지치고, 피로가 가시지 않을 때 챙겨 먹는 분들이 많습니다. 특히 B군은 에너지를 생성하는 데

중요한 역할을 하며 우리가 음식을 섭취했을 때 그 음식을 에너지로 변환하는 과정에서 필요하기 때문에 충분한 양을

섭취하면 피로가 줄고 활력이 돌아오는 것을 몸소 느껴볼 수 있습니다.

2) 면역력 강화 : VitaminC와 D가 풍부한 종합비타민효능은 면역 시스템을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 환절기마다 감기에 걸리거나 쉽게 아프신 분들은 꾸준하게 섭취하면 면역력을 키우는 데 효과적일 수 있습니다. 몸 속 세포들이 외부로부터의 공격을 방어할 수 있도록 보호막 역할을 해주기 때문입니다.

3) 피부와 머리카락 개선 : A와E, 그리고 비오틴은 피부와 모발 건강에 중요한 역할을 합니다. 꾸준하게 섭취하면 피부가 더 생기있어지고 머리카락까지도 튼튼해질 수 있습니다. 

4) 심혈관 건강 : 항산화 성분이 풍부하게 포함되어 있습니다. C와E같은 항산화제는 심장 건강을 유지해주고 혈액 순환을 도와줍니다. 꾸준하게 먹는다면 심장을 보호하는 데 매우 좋은 영향을 미칠 수 있습니다.

🔊왜 먹어야 할까?

🔺 우리가 매일 식사를 통해 얻지 못하는 영양소를 보충해주는 역할을 합니다.

보통 우리가 하루에 필요한 영양소를 음식으로 다 섭취할 수 있다고 생각하지만, 현대인의 바쁜 생활 속에서 그런 올바른 식습관을 유지하기란 쉽지 않습니다. 특히 가공식품이나 인스턴트 식품 위주로 식사를 하는 사람들에게는 필수적입니다.

📌제품을 고를 때 주의할 점

☑️ 함량 확인 : 라벨을 꼼꼼하게 읽고, 각 함량을 확인하는 것이 중요합니다. 자신에게 필요한 양으로 충분하게 잘 들어갔는지 확인하시길 바랍니다.

☑️ 복용시간과 방법 : 공복에 먹는 것 보다는 식사 후에 먹는 것이 체내 흡수율이 더 높아질 수 있습니다. 

☑️ 활성형엽산 배합 : 엽산에는 일반엽산과 활성형엽산이 있는데요. 이 둘의 큰 차이는 바로 더 빠르게 몸에 흡수가 된다는 점 입니다. 제품을 고를 시 일반이 아닌 최종 형태인 활성화엽산이 배합 된거로  선택해야 흡수율이 더 좋습니다.

📌제품 제대로 선택하는법

하루에 2정을 섭취하면 부족했던 영양분을 바로 보충할 수 있고 에너지 생성에 도움이 되는 B군 성분이 일 권장량 보다

높은 함량에 속하기 때문에 먹자마자 피로했던 느낌을 받을 수 있는 것으로 선택해야 합니다.

눈 건강에 필요한 A, 체내 에너지 생성과 활력 개선에 도움을 주는 B, 유해산소로부터 세포를 보호해주는 C,E

현대인 절반 이상이 부족하다는 D,  체내에 빠르게 흡수가 용이한 활성형엽산이 함유되어 있습니다.

종합비타민효능이 가득 담아있는 제품은 현직약사가 현대인에게 맞는 비율로 배합을 하여서 믿고 섭취하기 좋으며

다양한 영양소가 골고루 들어있어 다른 제품과 함께 병행하면서 먹지 않아도 되는 간편함이라서 추천드리고 싶습니다.

환절기에 접어들면서 면역에 있어 관심이 많으신 분들이 계실텐데요. 잘 챙겨서 드신다면 감기에 덜 걸릴 수 있고

하루종일 피곤하다고 느끼는 부분이 금방 개선되실 수 있어서 건강을 생각하여 꼭 섭취하시길 바랍니다.

제형을 산패와 오염으로부터 안전하게 지켜주는 PVDC 개별포장이라서 간편하게 챙기고 다닐 수 있고 하루에 필요한

양 만큼 가지고 다니면서 식후에 먹을 수 있으니 컨디션도 금방 좋아지는 것 같고 피곤하지 않습니다.

목 넘김이 불편해서 알약을 잘 못 삼키는 분들도 부담없이 드실 수 있는 크기며 하루에 2정으로 필요한 요소를 

간편하게 해결할 수 있으니 다른 올인원 제품들 보다 더 잘 챙겨서 먹고 있습니다.

종합비타민효능도 알아보고 제대로 선택하는법에 대해서 알려드렸습니다. 누적된 피로감과 환절기에 기력이 떨어지는

느낌을 받으시는 분들은 간편하게 섭취하면서 건강 관리를 신경쓰셨으면 좋겠습니다.

https://m.doctorcheck.co.kr/product/detail.html?product_no=35&cate_no=23&display_group=2

요즘에 건강관리를 어떻게 해야 제 몸을 더 케어할 수 있는지 걱정이 앞서고 있었어요.

보통 식습관이랑 운동을 병행하면서 관리하면 좋다고 이야기하는데 사실상

시간이 너무 부족하기도 하고 좀 처럼 방향을 잡기가 어려워서 대책이 서지 않았어요.

그래서 영양제 도움을 받아서 관리를 시작하려고 마음을 먹게 되었는데, 마침 영양제를 꾸준히 먹고 있던

친한 언니의 도움을 받기로 했어요 식습관도 불규칙하고 저녁에는 매일 같이 자극적인 배달 음식으로만 끼니를

해결하니 혈액순환도 안 되어서 새벽에 자주 깬다고 하니 닥터체크 오메가3를 먹어보라고 하더라고요

현직약사가 직접 배합하여서 신뢰할 수 있고 어취와 비린 맛 없이 깔끔해서 찾는 사람들도 많았어요

저는 기름진 음식을 자주 먹으면서 콜레스테롤 수치도 높아지고

혈액순환도 나빠진 것 같은 생각이 들어 섭취의 필요성을 더욱 느끼고 있었기 때문에

효능과 닥터체크 오메가3 먹는시간 섭취 방법은 어떠한지 꼼꼼하게 살펴보았어요

오메가쓰리의 효능💊

불포화지방산의 일종으로 혈소판의 응집을 줄이고 혈관을 부드럽게 하여 혈액 순환에 도움을 주는 물질이에요

그래서 심장병이나 노질환의 원인인 혈전에 대해서 효과가 좋아요

그 외에도 콜레스테롤이나 혈압을 낮추는 효과가 있고 뇌기능에도 중요한 역할을 한다고 알려져있어 집중력이

떨어진 사람들이 꾸준히 섭취하면 좋은 영향을 줄 수 있다는 연구도 있다고 해요

EPA와 DHA가 핵심 성분인데 이를 포함한 고등어, 연어 같은 생선을 끼니마다 챙겨 먹기 어렵기 때문에

영양제를 통해서 충분하게 보충하는 것도 체내를 긍정적이게 유지하기 위해 필요해요

닥터체크 오메가3 먹는 시간🕰️

먹는 시간대는 점심식사 후, 저녁식사 후 드시는 게 흡수율이 더 높아질 수 있어요

오매가 자체가 지용성이라서 기름진 식사와 함께 먹으면 흡수율이 더 높아질 수 있어서 식사 전 보다는

식사 후에 먹는 것을 권장하고 있어요

또한 EPA와 DHA의 함량이 높은 거로 챙겨먹어야 제대로 된 효과까지 볼 수 있겠죠?

기능성에 영향을 주는 가장 큰 요소 중 하나가 바로 함량인데요. 900mg 이상은  혈행개선, 혈중 중성지질 개선

건조한 눈 개선, 기억력 개선 등 4중 기능성이기 때문에 그 이상의 함량을 섭취하는 것이 중요해요

결론👏

닥터체크 오메가3는 하루에 1캡슐만 먹으면 EPA와 DHA의 합 1,000mg을 가득 채워서 먹을 수 있고 

75% 높은 순도로 밸런스가 좋으며 무엇보다 어취와 비린 맛 없이 깔끔하게 먹을 수 있어서

부담스럽지 않게 건강을 집중하면서 관리 할 수 있었어요

매 끼니마다 음식으로 생선 종류를 챙겨 먹는 것 보다 훨씬 간편하고 챙기기 좋으니 잊지 않고 먹고 있어요

저 처럼 혈액순환이 안되어서 밤에 잠을 잘 못 자는 분들께 좋은 방법이라고 생각하여 추천드리고 싶어요

140년 전통의 GC 리버사의 비보메가 원료를 사용하여서 짧은 시간의 공정으로 열 스트레스를 최소화해

우수한 맛과 향을 지닌 제품이어서 비린 냄새가 안나는 이유더라고요

닥터체크 오메가3를 먹으며 눈에 띄게 달라졌던 건 혈액순환이 잘 되어서 밤에 깊은 잠을 잘 수 있어요

함량과 순도는 높은데 어취와 비린 냄새와 맛이 없는 제품을 찾으신다면 한 번 드셔보시기를 추천드려요

https://m.doctorcheck.co.kr/product/detail.html?product_no=15&cate_no=44&display_group=2