평소 유산균 잘 챙겨 드시나요? 평소 장이 예민한 저는 조금만 스트레스를 급격하게 받아도배가 아프고 꾸르륵 거려 화장실을 찾게되어 힘들었는데요 유산균을 먹어보라는 영양제 박사 친구의 말에 제품을 찾아보던 중20대영양제로 탁월한 제품을 꼼꼼하게 알아보았어요 장 트러블을 안고 사는 저는 안 먹을 이유가 전혀 없었거든요 🔓유산균이란? 인체의 장내에 서식하는 세균을 장내 정상세균총이라고 하는데, 유산균은 이 장내 정상세균총 중 탄수화물을 에너지원으로 이용해 젖산을 생성하고단백질 분해로 유해물질은 생성하지 않는 유익한 균을 말함 🔑유산균 복용 시 효과는? 장 기능 유지유산균은 세균총의 정상화로 설사를 예방하고, 유기산의 분비 및 장의 융모 기능을 개선시켜변비를 예방할 수 있고 장내 유해균이 만드는 독..
